¿Cómo ser fuerte ante el estrés?

Tu persona no es sólo lo que ves en el espejo, tu ser está formado por un cuerpo, por tu espíritu, por tu alma y tu mente, para poder ser resistentes ante el estrés y en general ante las demandas que nos exige la vida para cumplir con nuestro vivir, con nuestro desarrollo personal, y nuestras responsabilidades con los demás, debes tu saber que el objetivo principal es ortalecer cada aspecto de tu ser. Hay seres humanos que tienen el mejor cuerpo y no son felices, hay seres humanos que tienen la mejor vida espiritual y tampoco son felices, los hay también quienes tienen los mas grandes dones de inteligencia e igual no conocen la felicidad, así que uno de los puntos que he descubierto es que para tener un equilibrio en la vida y poder conseguir esa paz contigo mismo tan anhelada es preciso desarrollar tu ser. Los beneficios de ésto son grandes, pues a través del fortalecimiento y acondicionamiento físico adquieres capacidad de adaptación para hacer frente a los problemas de la vida esperados e inesperados, a través del fortalecimiento espiritual adquieres el conocimiento de ti mismo, la ubicación mental e identificación de tu persona, el respeto por tu persona y por los demás, y a través del fortalecimiento de tu inteligencia, adquieres la capacidad de ganarte la vida de acuerdo a tus capacidades innatas y a tus dones personales únicos y esto te puede propiciar una vida más feliz.

La idea más importante en éste artículo es que el fortalecer tu ser, de forma integral hará tu paso por esta vida mas fácil, pero déjame decirte algo:

“Para RECIBIR, hay que DAR”, ¿Que es lo que tienes que dar?

Dar de tu disponibilidad para aprender cómo hacer ésto, dar de tu tiempo para educarte, de poner tus dones al servicio de ti mismo, para tu propio beneficio?

¿Que tal si decides dar de ti mismo para tu propio beneficio?, y un día volteas hacia atras de tu historia y ves todos los beneficios que recibiste por haber decidido dar tu esfuerzo para hacer de tu vida lo mejor que puedes hacer y cumplir con tu misión en ésta vida. Gracias y en artículos siguientes voy a exponer las formas de fortalecer tu ser de manera integral.

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